原题目：武警部队训练场中的“列兵教练”：从散打冠军到全能型精兵强将

李云山在解读擒敌训练方法。　石永明　摄

中国新闻网福州市8月5日电 (石永明 杨德荐)“大家做每一个姿势的情况下，必须去思索有木有给敌人留有哪些漏洞……”夏日炎炎，在武警部队福建省总队机动性大队某中队擒敌训练场中，一名列兵已经跟官兵们解读擒敌训练的方法，下面时常传来一阵阵欢呼声。

这位居兵叫李云山，参军入伍前曾持续三年得到湖南散打70KG级总冠军。参军入伍后，他充分运用本身专长，在中队擒敌训练中大展拳脚，充分运用了小老师的功效。老战友们都说，与散打冠军沟通交流以后，训练起來的确不一样。

李云山报名参加湖南散打比赛合影。李云山供图

总冠军的整体实力沒有难能可贵。李云山儿时身体素质较弱，以便增强抵抗力，每日坚持不懈拍球慢跑，2年多拍坏的篮球赛有四五十个。二零一五年，他开始学习散打，一边念书，一边运用礼拜天、假期的時间到技术专业武术馆开展系统软件训练。每一次训练，他经常五点多就很早醒来，一训便是十几个钟头。武术馆的老师们都说，他能吃苦耐劳、有闯劲。

李云山相貌娇嫩，内心深处却有一股不怕困难的固执。在一次抵抗训练中，李云山见到爸爸回来接他下课了，一不留神，靶没拿好，被另一方一脚踢到牙，血水直流电。但他一句埋怨也没有，直至当日训练进行，才收拾东西跟爸爸回家了。

李云山荣誉证书和纪念牌。李云山供图

在教师具体指导和自身勤奋努力下，李云山传统武术基本功飞速发展。17年，初次比赛的他在湖南第五届传统武术比赛散打比赛中一路斩关夺将，最后杀进了总决赛。在总决赛的第一局，他只花了28秒的時间就KO敌人，最后得到冠军。

李云山在开展重量引体训练。　石永明 摄

像许多男孩儿一样，李云山自小也有一个参军入伍梦。上年，他才满18岁。回忆两年来得到的殊荣，李云山总感觉少点什么，也觉得校园内的舒适安逸日常生活并并不是自身要想的。因此，他应征入伍，变成一名武警战士。

在新兵连时，因为身体素质素养不错，许多训练课目对他而言都较为轻轻松松。但他分毫沒有释放压力对自身的规定，想尽办法为自己“开小灶”。慢跑时，他脚底绑着沙包；引体，他衣着负重背心……下中队后的第一次三千米考评，他获得了第二名的考试成绩，让老战友们迅速记住了他。

慢跑训练前，李云山在绑沙包。　杨德荐 摄

无论是在新兵连還是在中队，李云山都拥有一个独特的真实身份——擒敌小老师。每一次训练，他在自身提升的另外，也帮助组长向老战友们解读方式 、教给方法，提高大伙儿的实战演练专业技能。每到擒敌课目会操、考评，他所属班集体经常得到第一名。

组长刘达斌笑言：“小老师不容忽视。”中队长黄梁说：“中队有那么好的教练，大家可不可以消耗。”而李云山说，小老师的人物角色使他的使用价值获得了集中体现，这比他自己水准的提高更加有意义。

李云山(右)与老战友开展擒敌抵抗训练。　杨德荐 摄

参军入伍至今，大队训练尖子——武警部队“特战全能型精兵强将”赵禄禄、康权等的精武小故事深深地触动着李云山，鼓励着他向全能型精兵强将的总体目标一步步迈入。

有一次，中队机构单杠二练习大比武，平常只有做十几个的他就是咬紧牙坚持不懈，直至手掌心皮破、胳膊肌肉僵硬，最后干了四十几个，不但更新了本人记录，也再一次让老战友们另眼相看。当日晚餐，李云山胳膊抖到基本上无法拿筷子。

敢闯才还有机会，敢拼才有将来。散打冠军的身后是日复一日的积累，全能型精兵强将的身后也是必须长年累月的努力。李云山说，他会一直维持这股闯劲，勤奋造就更强的自身，持续向专业化训练尖子进行冲峰。(完)

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